トップページ | 全エントリー一覧 | RSS購読

腸美人になるために

W5gALPCdeZcTfOd1428562078_1428562832.jpg

このブログの管理人

はなえ

Author:はなえ
はじめまして。
はなえと申します。
1974年3月生まれ。

産後、健康で綺麗でいることとは無縁の生活をしてきました。

ですが、仕事復帰を機にもう一度本気で「キレイ」を目指すことにしました。


時間はかかると思いますが

「キレイへの道も一歩から」
「美は一日にしてならず」

をモットーに日々頑張っていきたいと思います。



はなえの詳しいプロフィールはコチラ

※免責事項です。


カテゴリ

はなえへのご連絡はこちらから♪

相互リンクも大歓迎です。
メールフォームからご連絡ください。
メールフォーム

月別アーカイブ

注目されている記事

RSSリンクの表示



無理なく自然にスッキリできる
日本で一番売れているオリゴ糖はコチラです。
→腸をきれいにしてくれるカイテキオリゴレビュー

2015年09月のエントリー一覧

  • スポンサーサイト

  • お彼岸なのでおはぎを作りました~おはぎのつくり方~

    食べ物 - コメント(0) - 2015/09/23

    お彼岸なのでおはぎを作ってみました。私はおはぎって作るのが面倒なものだと思っていたので作ったことがありませんでした。だけどおはぎってけっこう簡単に作れてしまうことを知ったので去年のお彼岸から作るようになりました。...

  • カイテキオリゴを食べてても食生活が乱れたら意味がない

    私は毎日カイテキオリゴの入った果物入りヨーグルトを食べています。ヨーグルトを食べている様子はこちらです。→赤ちゃんにも効果的なカイテキオリゴカイテキオリゴを入れて食べはじめたのが3月。食べ始めた時の様子はコチラです。→天然のオリゴ糖をヨーグルトに混ぜて食べてみましたもともとひどい便秘というわけではなかったので案外早く改善されました。でも腸内環境が改善されたかといわれるとそうではなかったです。だって便...

  • 食べ過ぎは頭痛のもと?

    日記 - コメント(0) - 2015/09/21

    先週は頭痛に悩まされる日々が続いておりました。以前のように吐くほどではございませんが。最近調子の良かった私が何故頭痛に見舞われれることになったのかというと・・・<食べ過ぎ>でございます。生理前だからなのか、夏の疲れが溜まっていたのか、ストレスなのかちょっと自分ではわからないのですが自分の健康に気を配り始めた2月から初めての経験とも言えるほどの食欲が襲いかかってきました。とにかく何でも食べる。空腹も...

  • 栗の皮を簡単にむく方法をご紹介します

    食べ物 - コメント(0) - 2015/09/07

    お客様から栗をいただきました。以前にも他の方からいただいたことがあるのですが皮むきが面倒で後回しにしてしまってダメにしてしまいました。(食べ物を粗末にしてはいけません)なので今回はいただいたその日に栗の皮のむきかたを調べてむいてしまいました。...

  • バナナとヨーグルトを食べてたら一週間でお腹が凹んだそうです

    食べ物 - コメント(0) - 2015/09/04

    ヨーグルトにバナナを入れて食べたらお腹が凹んだそうです。残念ながらこれは私の話ではなく私の姪っ子ちゃんのはなし。。。姪っ子は現在18歳。ちょっと前にTVでバナナヨーグルトダイエットなるものを見たそうで、1ヶ月くらい前から試しているそうです。食べ始めて1週間くらい経った頃から体に変化が現れ始めます。体重が減ったわけではありませんが「お腹が凹んだ。」と言って喜んでおりました。私は凹んだお腹は見ていませ...

応援お願いします♪

☆オススメです☆

最新記事

最新コメント

リンク

最近書いた記事です

検索フォーム

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。