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腸美人になるために

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このブログの管理人

はなえ

Author:はなえ
はじめまして。
はなえと申します。
1974年3月生まれ。

産後、健康で綺麗でいることとは無縁の生活をしてきました。

ですが、仕事復帰を機にもう一度本気で「キレイ」を目指すことにしました。


時間はかかると思いますが

「キレイへの道も一歩から」
「美は一日にしてならず」

をモットーに日々頑張っていきたいと思います。



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頭皮のトラブルの原因~枕カバーはこまめに洗いましょう~

突然ですが枕カバーってどのくらいの頻度で洗いますか?


毎日?2日置き?それとも1週間に1回?
それとも気が向いたら?
それとも一度も洗うことがない?

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頭皮トラブルの原因の一つに頭皮の汚れというものがありますが
枕カバーを洗わないことが頭皮の汚れの原因になってしまうのです。
ご存知でしたか?


ではなんで枕カバーを洗わないだけで頭皮が汚れてしまうのでしょう?



枕カバーを洗わないことが頭皮トラブルの原因になってしまう理由は・・・


寝ている間に皮脂や汗・ヨダレが垂れてしまったときはヨダレ
ホコリなどが枕に付着しているからなんです。


私たち人間は寝ている間にコップ一杯分の汗をかくと言われています。
それは体に限った事ではなく、頭皮や顔も汗をかくんですって。


頭皮や顔も汗をかくということは当然枕カバーは汗を吸い取っているわけです。
日常生活で「今日は汗をかいたな~。」と思ったら服を洗いますよね。
汗臭い服を毎日着ないですよね。。。
<着ている人がいたらすみません>


顔も「皮脂が多すぎるな?」と思ったらきちんと洗顔したり
ピーリングをしてみたりしますよね。。


枕カバーも同じです。
皮脂や汗・ホコリ等で汚れはたまるので毎日洗ってあげましょう。


毎日洗わないとせっかくキレイに頭を洗っても・パックしてお肌を整えても
汚れの上に頭やお顔をのせているようなものです。
汚れたものの上に綺麗なものを置いたら?汚れますよね。


せっかくキレイになるために努力していても
枕カバー一つでその努力は水の泡になってしまいます。
なので枕カバーは毎日洗いましょう。


枕カバーを洗わないと枕本体に雑菌が繁殖して
枕自体つかいものにならなくなってしまいますよ。


毎日洗うのが面倒な人はタオルを枕に巻いておいて
そのタオルを毎日交換してください。


毎日きちんとシャンプーをしていてもさほど効果が見られない方
お顔もケアしているのに肌荒れが気になる方


一度枕カバーをこまめに洗っているのか考えてみてください。



キレイへの道も一歩から。
美は一日にしてならず。


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このエントリーのタグ: 美容 美肌 枕カバー 頭皮のトラブル
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